Realizarán taller abierto sobre "Estrés y Paz Mental"
Objetivo es mejorar la calidad de la mente en las personas.
La Fundación El Arte de Vivir organiza un taller sobre Estrés y Paz Mental a desarrollarse este jueves 29 de noviembre, desde las 19:00 en Ciudad del Este y es abierto a todo público.
El objetivo de El Arte de Vivir es educativo y humanitario. Fundada en 1981 por Sri Sri Ravi Shankar, su trabajo en mas de 150 países esta enfocado en el manejo de estrés y en las iniciativas de servicio para el bienestar de la sociedad. La fundación ofrece una serie de cursos y actividades para reducir las tensiones a través de poderosas técnicas de respiración, meditación y yoga. Estos programas han ayudado a millones de personas a superar hábitos no deseados, depresión y emociones negativas.
La calidad de la mente determina la calidad de vida, por lo que en el taller se aprenderá cómo mejorarla la calidad de la mente para vivir en entusiasmo y alegría, cómo traer a mente al momento presente para eliminar el estrés y ansiedad y una técnica de respiración práctica para evitar las alteraciones mentales.
El taller que iniciará a las 19:00, tendrá un costo de Gs. 30.000 y será en sede de la fundación ubicada en la calle Mcal. Felix Estigarribia, casi Acá Carayá, frente al Lago de la República.
Comentarios