Açai, fruta con incontables beneficios para la salud
Fortalece el sistema inmune y reduce los dolores mestruales.
Fruto de una palmera que crece en la selva amazónica del Brasil, el Açai es un alimento con miles de beneficios para la salud del ser humano, con un sabor parecido a la mezcla de frambuesa con uva. Con un alto valor nutricional, el açai contiene antioxidantes, vitaminas A y C, ideales para fortalecer el sistema inmunitario, mejorar la piel y formar glóbulos rojos; además de brindar energía con la vitamina B.
Entre los beneficios de la salud, disminuye las posibilidades de cáncer, matando las células cancerígenas sin dañar las sanas, promueve la salud cardiovascular, promoviendo un mejor flujo sanguíneo. Un dato muy importante, principalmente para las mujeres, el açai reduce los efectos del envejecimiento en el cuerpo y el cerébro, causádos por el estrés, tabaco, plaguicidas, rayos UV, entre otros.
Conocido como viagra natural,es un potente afrodisíaco, pues contiene un gran valor energético que ayuda a aumentar el libido y confiere la vitalidad, aumentando el impulso sexual.
Es un alimento que ayuda bastante a la pérdida de peso porque está formado por 40% de fibras, disminuyendo el apetito y estabilizando el azúcar. Mantiene los niveles de energía estable, favorece a la reducción de grasa y evita picos de insulina. Impulsa a la actividad metabólica, acelerando el proceso de digestión.
Combate virus y bacterias. Refuerza las defensas de nuestro cuerpo. Mejora la visión nocturna, pues contiene antocianinas y vitamina A.
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